ヨガ、ピラティス、エアロビ始まりました！

平成25年度の健康スポーツ教室、ヨガ、ピラティスそしてエアロビクス教室が始まりました。

冬の間、なまっていた体をほぐしましょう。
なんか腰が痛い。肩が凝る。姿勢が悪い。
歳をとっても動ける健康な体でいたい。
普段使っていない体を動かしたい。
など・・・・・。

そんな皆様にぴったりの教室です。
しかも格安です。

参加お待ちしております。