鏡の前でエアロビクス 2012年 11月 12日oldsite 今日から3回、LIVEでのエアロビクス教室です。 今日で9回目でしたが、今まで以上に皆さんカッコ良く体を動かしていました。 音楽に合わせ♪♪... Read More0
雨の中、仮諦神ウォーキング 2012年 11月 06日oldsite １１月６日秋雨の降る中、仮諦神（けだいみがみ）ウォーキングがありました。 仮諦神とは水沢に古くからある信仰でそれぞれ十二支の神様が祀ってあ... Read More0
ティラピス体験！ 2012年 11月 01日oldsite 10/24.31の２回、真城公民館にて初のティラピスを体験してきました。 ピラティスは自分の体をコントロールすることを目的とし、体が硬くても... Read More0
水沢クラブ 東北リーグ終了 2012年 10月 29日oldsite 水沢サッカークラブ1-7ヴァンラーレ八戸（前半0-2、後半1-5）、南郷陸上競技場 28日（日）、八戸市の南郷陸上競技場で今シーズン東北リー... Read More0
